Laden...
ontbijtgerecht

Andijviesmoothie met appel en amandel

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 136 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Andijviesmoothie met appel en amandel Productfoto ID Shot 560x560
Andijviesmoothie met appel en amandel Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

203
36,91/kilo
2 el amandelschaafsel
157
1,57/liter
400 ml amandelmelk
197
3,94/kilo
150 g andijvie (zak 400 g)
2 handappels, bijv. jonagold
249
9,96/kilo
1 el vloeibare honing
1 blender of staafmixer met hoge maatbeker

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Rooster in een droge koekenpan het amandelschaafsel goudbruin en schud op een bord.
  2. Schenk de amandelmelk in de blender of hoge maatbeker. Voeg de andijvie, appel en honing toe en pureer tot een gladde smoothie.
  3. Schenk de smoothie in 4 hoge glazen en bestrooi met het amandelschaafsel.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 136
Koolhydraten (g) 16
Eiwitten (g) 3
Vet (g) 6

Tip

Pureer voor een vollere smaak en textuur 1 in plakjes gesneden banaan mee.

Meest bekeken recepten

Frisse aardbeien-yoghurtmoussetaart Productfoto ID Shot 180x180
  • nagerecht / dessert
  • 270 min 4 porties Eenvoudig
Pokebowl met tonijn en mango Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 2 porties Eenvoudig
Bavette van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Gemiddeld
Griekse parelcouscous-peterseliesalade Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig