Toegankelijkheid links

hoofdgerecht

Frisse quinoasalade met zalm

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 581 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Totale tijd 20 min
Print
Frisse quinoasalade met zalm Productfoto ID Shot 560x560
Frisse quinoasalade met zalm Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

293
10,65/kilo
275 g quinoa
187
0,31/stuk
2 eieren
065
5,20/liter
2 el citroensap
355
7,10/liter
3 el olijfolie
099
0,99/stuk
1 avocado
148
19,73/kilo
75 g jonge bladsla
159
3,98/kilo
100 g spinazie
099
0,99/stuk
1 rode of gele paprika
4,49399
19,95/kilo
100 g gerookte zalm
199
12,06/kilo
165 g groene knoflookolijven
219
21,06/kilo
1 snufje zout
179
43,66/kilo
1 snufje peper

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kook de eieren in 7 min. hard. Giet de quinoa af en spreid op een schaal uit om af te koelen. Pel de eieren en snijd ze in partjes.
  2. Meng de quinoa met het citroensap en de olijfolie. Halveer de avocado, wip de pit eruit en verwijder de schil. Snijd het avocadovlees in blokjes.
  3. Schep de sla, de spinazie, de paprika en de olijven door de quinoa. Voeg de zalmreepjes en de avocado toe en schep voorzichtig om.
  4. Breng de salade op smaak met zout en peper en verdeel over de borden.
Jumbo-Grocery:/CMS/Images/2018/Magazine/HJ10-2/Receptenzoeker/MS-Receptenzoeker-HJ1810.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 581
Koolhydraten (g) 45
Eiwitten (g) 22
Vet (g) 33

Meest bekeken recepten

Donuts met ijs en roodfruitcompote Productfoto ID Shot 180x180
  • nagerecht / dessert
  • 80 min 4 porties Eenvoudig
Romige pastinaakstamppot met oude kaas Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Feestelijke worstenbroodjesster Productfoto ID Shot 180x180
  • tussendoortje
  • 50 min 4 porties Eenvoudig
Gestoomde minivenkel in pittige mangodressing Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig