Toegankelijkheid links

ontbijtgerecht

Fruit-zadenmuesli met vanilleyoghurt, aardbei en appel

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 277 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Fruit-zadenmuesli met vanilleyoghurt, aardbei en appel Productfoto ID Shot 560x560
Fruit-zadenmuesli met vanilleyoghurt, aardbei en appel Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

289
11,56/kilo
250 g aardbeien
1 appel met groene schil (zoals granny smith)
062
1,24/liter
600 ml halfvolle vanilleyoghurt
235
3,13/kilo
150 g fruit & zaden-muesli
4 potten (à 350 ml) met deksel
1 touw
4 lange lepels

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snijd de aardbeien in plakjes en de appel in stukjes.
  2. Verdeel ²?? van de yoghurt over de potten. Verdeel er vervolgens de aardbeien, muesli en appel over en eindig met de rest van de yoghurt.
  3. Sluit de potten. Bind met het touw aan elke pot een lepel.
Jumbo-Grocery:/CMS/Images/2018/Magazine/HJ10-2/Receptenzoeker/MS-Receptenzoeker-HJ1810.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 277
Koolhydraten (g) 48
Eiwitten (g) 8
Vet (g) 5

Tip

Varieer met verschillende soorten fruit. Voeg ook eens gehakte noten toe. Vervang voor een slankere variant de vanilleyoghurt door magere kwark of halfvolle yoghurt.

Meest bekeken recepten

Kruidige rendang met sperziebonen Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 145 min 4 porties Eenvoudig
Dubbele discokruidnoten Productfoto ID Shot 180x180
  • tussendoortje
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Feestelijke sinterklaascheesecake Productfoto ID Shot 180x180
  • nagerecht / dessert
  • 80 min 4 porties Gemiddeld
Brabantse mini-worstenbroodjes Productfoto ID Shot 180x180
  • tussendoortje
  • 85 min 4 porties Eenvoudig