Laden...
tussendoortje

Fruitbowl

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 172 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Fruitbowl Productfoto ID Shot 560x560
Fruitbowl Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

213
21,30/kilo
 2 tl sesamzaad
2 kiwi's
1 groene appel
224
17,92/kilo
 250 g blauwe bessen
1 mango
300
7,50/kilo
 400 g ananasstukjes
200
19,05/kilo
 50 g granaatappelpitjes
119
29,75/kilo
 4 kleine takjes munt

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Rooster in een droge koekenpan het sesamzaad goudbruin en schud op een bord. Verdeel intussen de kiwi, appel, blauwe bessen, mango en ananasstukjes over 4 kommen.
  2. Schep in het midden de granaatappelpitjes. Bestrooi met het sesamzaad en de munt.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 172
Koolhydraten (g) 34
Eiwitten (g) 2
Vet (g) 2

Meest bekeken recepten

Griekse parelcouscous-peterseliesalade

Griekse parelcouscous-peterseliesalade Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig

Bavette van de barbecue

Bavette van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Gemiddeld

Quinoasalade met zoete aardappel en dille

Quinoasalade met zoete aardappel en dille Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig

Pokebowl met tonijn en mango

Pokebowl met tonijn en mango Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 2 porties Eenvoudig