Laden...
tussendoortje

Fruitbowl

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 172 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Fruitbowl Productfoto  560x560
Fruitbowl Productfoto  1024x868

Ingrediënten

213
21,30/kilo
2 tl sesamzaad
2 kiwi's
1 groene appel
204
16,32/kilo
250 g blauwe bessen
169
1,69/stuk
1 mango
300
7,50/kilo
400 g ananasstukjes
200
19,05/kilo
50 g granaatappelpitjes
109
27,25/kilo
4 kleine takjes munt

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Rooster in een droge koekenpan het sesamzaad goudbruin en schud op een bord. Verdeel intussen de kiwi, appel, blauwe bessen, mango en ananasstukjes over 4 kommen.
  2. Schep in het midden de granaatappelpitjes. Bestrooi met het sesamzaad en de munt.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 172
Koolhydraten (g) 34
Eiwitten (g) 2
Vet (g) 2

Meest bekeken recepten

Garnalencocktail in halve avocado Productfoto  180x180
  • voorgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Kabeljauwrollade met paprikapesto en kreeftjessaus Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig
Italiaanse sinaasappelbombe met rozemarijnsiroop Productfoto  180x180
  • nagerecht / dessert
  • 90 min 4 porties Eenvoudig
Geroosterde bospeen met pesto en pecorino Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 40 min 4 porties Eenvoudig