Laden...
hoofdgerecht

Fusilli arrabiata met kabeljauw

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 527 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Totale tijd 20 min
Print
Fusilli arrabiata met kabeljauw Productfoto ID Shot 560x560
Fusilli arrabiata met kabeljauw Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

128
2,56/kilo
400 g Barilla fusilli (pak 500 g)
600 g broccoli
365
7,30/liter
1 el olijfolie
344
8,60/kilo
265 g kabeljauwfilet
098
32,67/kilo
2 el peterselie (bakje 30 g)
274
6,85/kilo
1 pot Barilla arrabiata (pastasaus, 400 g)
219
21,06/kilo
1 snufje zout
175
42,68/kilo
1 snufje peper

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Kook de fusilli in ruim water met zout volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar. Kook de broccoli in water met zout in 5 min. beetgaar.
  2. Verhit in een koekenpan de olijfolie. Voeg de kabeljauwfilet toe en bak 1 min. Schep de peterselie erdoor. Schenk de pastasaus erbij en verwarm de saus 5 min. op laag vuur, zonder te koken.
  3. Giet de pasta af en schep door de pastasaus. Voeg zout en peper naar smaak toe. Verdeel de pasta over diepe borden. Serveer met de broccoli.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 527
Koolhydraten (g) 77
Eiwitten (g) 30
Vet (g) 9

Tip

Voeg een handje zwarte olijven aan de saus toe!

Meest bekeken recepten

Lauwwarme groentesalade met gegrilde stukjes Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Pikante BBQ-taco met kip Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 21 min 4 porties Eenvoudig
On the go-smoothie Productfoto ID Shot 180x180
  • ontbijtgerecht
  • 5 min 4 porties Eenvoudig
Maaltijdplaattaart met broccoli Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 34 min 4 porties Eenvoudig