Laden...
hoofdgerecht

Gevulde forel French garden

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Gemiddeld
  • 190 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Wachttijd 15 min
Totale tijd 35 min
Print
Gevulde forel French garden Productfoto ID Shot 560x560
Gevulde forel French garden Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

4 panklare forellen
75 ml french garden-marinade
199
3,98/kilo
2 trostomaten
159
0,32/stuk
1 citroen
157
104,67/kilo
2 takjes tijm
089
8,90/kilo
4 tenen knoflook
4 visrekjes
1 barbecue

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Spoel de forellen aan de buiten- en binnenkant schoon met koud water. Dep de vissen droog met keukenpapier. Maak aan elke zijde drie ondiepe insnedes, van de rug naar de buik. Verdeel de marinade over de forellen, ook in de insnedes zodat de smaak goed kan intrekken.
  2. Vul de vissen om en om met de plakjes tomaat en citroen. Steek er de takjes tijm en de knoflook bij. Bewaar de forellen tot de barbecue afgedekt in de koelkast.
  3. Steek de barbecue aan. Leg de forellen in de visrekjes. Gril de forellen in 10-15 min. goudbruin en gaar.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 190
Koolhydraten (g) 3
Eiwitten (g) 17
Vet (g) 12

Tip

Gevulde forel in de oven bereiden kan ook! Verwarm de oven voor tot 200 ¡C. Leg de gevulde forellen op een bakplaat met bakpapier in de voorverwarmde oven. Plaats de bakplaat in het midden van de oven en bak de vis in ca. 15 min. gaar.

Meest bekeken recepten

Bavette van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Gemiddeld
Frisse aardbeien-yoghurtmoussetaart Productfoto ID Shot 180x180
  • nagerecht / dessert
  • 270 min 4 porties Eenvoudig
Rainbow donuts Productfoto ID Shot 180x180
  • nagerecht / dessert
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Griekse parelcouscous-peterseliesalade Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig