hoofdgerecht

Griekse vleesspies met feta

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Gemiddeld
  • 265 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Wachttijd 30 min
Totale tijd 56 min
Print
Griekse vleesspies met feta Productfoto  560x560
Griekse vleesspies met feta Productfoto  1024x868

Ingrediënten

256
10,24/liter
3 el olijfolie
075
6,00/liter
3 el citroensap
089
8,90/kilo
2 tenen knoflook
189
171,82/kilo
1 tl gedroogde oregano
229
17,62/kilo
8 halfgedroogde tomaten
4 biefstukspiesen zeezout-peper
138
92,00/kilo
1 bolletje bladpeterselie
164
8,20/kilo
100 g feta
1 barbecue

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Meng voor de marinade de olijfolie met het citroensap, de knoflook en de oregano naar smaak. Haal het vlees van de spiesen en rijg de blokjes biefstuk met de tomaatjes om en om weer aan de spiesen. Leg de spiesen in een schaal en schenk de marinade over het vlees. Marineer de spiesen afgedekt minstens 30 min. in de koelkast. Keer ze af en toe in de marinade.
  2. Steek de barbecue aan. Gril de spiesen op de hete barbecue in 6 min. goudbruin en gaar.
  3. Leg de spiesen op een schaal en bestrooi met de peterselie en de feta. Besprenkel naar wens nog met een beetje extra olijfolie.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 265
Koolhydraten (g) 2
Eiwitten (g) 26
Vet (g) 17

Tip

Lekker met krokant Turks brood van de barbecue en tzatziki.

Meest bekeken recepten

Hollandse appeltaart Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 120 min 4 porties Ervaren
Rigatone met kip pesto, tomaatjes en rucola Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Geroosterde pompoensoep met crème fraîche Productfoto  180x180
  • voorgerecht
  • 50 min 4 porties Eenvoudig
Snelle Italiaanse vissoep met garnalen Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig