Toegankelijkheid links

Hak Groene Erwten 500g Productfoto ID Shot 72x72
Hak Groene Erwten 500g Productfoto Angled - Front, Left, Top 72x72
Hak Groene Erwten 500g Productfoto ID Shot 360x360

Hak Groene Erwten 500g

099
500 g (1,98/kilo)

Hak groene erwten zijn rijk aan voedingsvezels. Bovendien zijn ze vetarm en eiwitrijk. Dus een gezonde keuze!

    Uitgebreide productinformatie

    Productomschrijving

    Groene erwten

    Voedingswaarden

      per 100 g droog product:
    Energetische waarde
    kcal (kJ)274 (1162)
    Vetten2.0 g
    Waarvan verzadigde vetzuren0.7 g
    Koolhydraten43.0 g
    Waarvan suikers6.0 g
    Voedingsvezels20.4 g
    Eiwitten21.0 g
    Zout0.03 g

    Gebruik en veiligheid

    • Recycling: Doos: Papier - Doorgaans gerecycled

    Bereidingsmethode

    Voor 2 à 3 personen:

    Bereidingswijze:
    1. 250 g groene erwten wassen en tenminste 8 uur laten weken in 1,5 liter water.
    2. 60 minuten zachtjes laten koken in een gesloten pan.
    3. Afgieten.
    Evt. zout of bouillonblokjes toevoegen.

    Tip: Groene erwten met wortel
    Benodigdheden voor 3 à 4 personen:
    400 g gedroogde erwten, 1 kg wortels, 20 g boter.
    Bereidingswijze
    Breng de erwten aan de kook en laat ze zachtjes gaar koken in ca. 90 minuten. Snijd intussen de wortels in stukken en kook ze gaar in een bodempje water. Laat de erwten uitlekken en voeg ze bij de worteltjes. Roer goed door met de boter en breng op smaak met zout en peper. Bestrooi evt. met wat peterselie.

    Bewaren

    Droog bewaren.

      Over de fabrikant

      Bruine Bonen
      Spliterwten
      Blonde Linzen

      www.hak.nl

      Contactgegevens:

      Hak B.V.
      Postbus 2
      8283 ZG Giessen

      Betaalmethode

      Online bestellen? Pin met betaalpas of creditcard bij levering.
      Zakelijke klanten kunnen ook op aanvraag achteraf betalen.