Laden...
lunch/brunch gerecht

Haringspies met biet

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 222 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Haringspies met biet Productfoto  560x560
Haringspies met biet Productfoto  1024x868

Ingrediënten

4 maatjesharingen
1 appel
1,09081
1,62/kilo
100 g gekookte bietjes
100
11,76/kilo
75 g rucola
6 el saladedressing vinaigrette
048
0,00/stuk
4 spiesen

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snijd elke haring in 3 stukken. Schil de appel en verwijder het klokhuis. Snijd de appel in blokjes.
  2. Rijg de haring, de appel en de biet afwisselend aan de spiesen.
  3. Leg de haringspiesen op de borden. Garneer met de rucola en besprenkel de spiesjes met de dressing.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 222
Koolhydraten (g) 10
Eiwitten (g) 13
Vet (g) 14

Tip

Lekker met roggebrood.

Meest bekeken recepten

Rigatone met kip pesto, tomaatjes en rucola Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Maltagliato met gorgonzola en walnoot Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Risotto met kip en groente Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Eenvoudig
Hollandse appeltaart Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 120 min 4 porties Ervaren