ontbijtgerecht

Hartige ontbijtsandwich met ham en mango

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 311 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Hartige ontbijtsandwich met ham en mango Productfoto  560x560
Hartige ontbijtsandwich met ham en mango Productfoto  1024x868

Ingrediënten

055
1,10/stuk
8 sneetjes witbrood
157
7,85/kilo
200 g zuivelspread naturel light
239
19,90/kilo
4 plakken grillham
169
1,69/stuk
1 eetrijpe mango
099
0,99/stuk
2 el tuinkers
175
42,68/kilo
1 snufje peper
048
0,00/stuk
4 prikkers

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Bestrijk de helft van de sneetjes brood met de zuivelspread. Beleg met de ham en de mango. Bestrooi met de tuinkers en peper naar smaak.
  2. Dek af met de rest van het brood, snijd de sandwiches diagonaal door en steek er prikkers in.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 311
Koolhydraten (g) 34
Eiwitten (g) 16
Vet (g) 11

Tip

Vervang voor een vegetarische sandwich de ham door plakjes gekookt ei, een plakje oude kaas of vegetarisch broodbeleg.

Meest bekeken recepten

Snelle speculaasmousse Productfoto  180x180
  • nagerecht / dessert
  • 5 min 4 porties Eenvoudig
Hutspot met champignons en salami Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Mandarijn upside down cake Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 140 min 4 porties Eenvoudig
Boerenkoolpaella met kip en chorizo Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig