Iglo Ocean Cuisine Lekkerbekjes Oergranen Spelt & Zuurdesem 2 Stuks 250g
Het krokante laagje bestaat uit speltgranen en broodkruimels gemaakt van zuurdesem, die speciaal geselecteerd zijn door onze bakker.
Uitgebreide productinformatie
Productomschrijving
Alaska koolvis, samengesteld uit stukjes vis, gepaneerd met toegevoegde granen en zuurdesem en kort voorgebakken. Diepvries.Voedingswaarden
| Per 100g | Per portie (125g)** | |
|---|---|---|
| Energie | 787 kJ / 187 kcal | 982 kJ / 234 kcal |
| Vetten | 6.1 g | 7.6 g |
| - waarvan verzadigde vetzuren | 0.5 g | 0.7 g |
| Koolhydraten | 20 g | 25 g |
| - waarvan suikers | <0.5 g | <0.5 g |
| Vezels | 2.1 g | 2.6 g |
| Eiwitten | 12 g | 15 g |
| Zout | 0.98 g | 1.2 g |
| **Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000kcal) voor één portie (125g) in de oven bereid. | ||
| Individuele behoeften kunnen variëren. Voor meer informatie: www.iglo.nl. | ||
| Eén portie bevat 137mg omega 3 (EPA+DHA). | ||
Dagelijkse Voedingsrichtlijn (GDA)
Per Portie** (125g):
**Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000kcal) voor één portie (125g) in de oven bereid.
Energie
234 kcal
12%
Per 100g: 787 kJ/187 kcal.
Ingrediënten
- Alaska koolvis* (54%)
- water
- tarwemeel (11%)
- paneermeel (6%) (tarwemeel (4,7%), volkoren speltmeel (0,5%), gedroogde tarwezuurdesem (0,5%), gist, zout)
- speltvlokken (2,6%)
- gemoute tarwe (1,4%)
- hele gerstvlokken (1,3%)
- tarwezetmeel
- volkoren speltmeel (1,2%)
- rijstmeel
- zout
- plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem)
- specerijen (mosterd)
- rijsmiddel: ammoniumbicarbonaat
- *Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven.
Gebruik en veiligheid
- Recycling: Doos: Karton - Doorgaans gerecycled
Bereidingsmethode
Ontdooien is niet nodig.
In de oven:
Verwarm de oven voor op 220 °C (hetelucht 200 °C). Leg de diepvries Lekkerbekjes op een bakplaat met bakpapier en plaats bovenaan in de midden van de oven. Laat gedurende 25 minuten bakken. Na 10 minuten voorzichtig omdraaien.
In de pan:
Verwarm een beetje plantaardige olie in een pan. Bak de diepvries Lekkerbekjes op matig vuur gedurende 15 minuten. Regelmatig omdraaien.
In de airfryer:
Leg de diepvries Lekkerbekjes in de airfryer en bak gedurende 15 minuten op 180°C.
Voor de beste resultaat raden wij de ovenbereiding aan.
Bewaren
Thuis in de diepvries bewaren ★★ (-12°C) 1 maand. ★★★ (-18°C) tot aangegeven houdbaarheidsdatum. Na ontdooiing niet opnieuw invriezen. Bij -18°C ten minste houdbaar tot einde: zie verpakking.
Allergiewaarschuwing
- Bevat Vis
- Bevat Mosterd
- Bevat Tarwe
- Bevat Gerst
- Bevat Spelt
Kunstmatige toevoegingen
Zonder Kunstmatige kleurstoffen
Zonder Kunstmatige smaakstoffen
Marine Stewardship Council - Gecertificeerd Duurzame Visserij - Dit product komt uit een visserij die onafhankelijk gecertificeerd is volgens de MSC-standaard voor een goed beheerde en duurzame visserij. www.msc.org/nl - MSC-C-50470
- Visgebied: Noordwestelijk deel Stille Oceaan (FAO 61), Okhotskzee, 61-02A; Noordoostelijk deel Stille Oceaan (FAO 67), Beringzee, Golf van Alaska, 67-01A.
Over de fabrikant
Contactgegevens:
Van Deventerlaan 40
3528 AE Utrecht
Betaalmethode
Online bestellen? Betaal met PIN, creditcard of Apple Pay bij levering.
Zakelijke klanten kunnen ook op aanvraag achteraf betalen.
