Is mac 'n cheese jouw guilty pleasure? Het is alleen zo machtig en niet bepaald gezond. Maar als je bij het klassieke recept de macaroni, roomboter, volle melk, oude kaas en hamreepjes wisselt voor volkoren macaroni, vloeibare margarine, magere melk, jong belegen 30+-kaas en hutspotgroenten, dan is 'ie net een tikkie gezonder en misschien nog wel lekkerder.
Mac 'n cheese
Nu: Volkoren macaroni, vloeibare margarine, magere melk, jong belegen 30+-kaas en hutspotgroenten
Het klassieke recept
Meer wisselen?
Bij Jumbo helpen je graag een handje. Bekijk onze andere wissels.
Bami
Niet voor niets prijkt op dit recept een Gouden Wissel. Door volkoren mie te gebruiken bevat het gerecht maar liefst 2,5x zoveel vezels. Er gaan lekker veel groenten in.
Lasagne
Door slechts een paar ingrediënten te wisselen, serveer je met dit recept een overheerlijk lasagne met twee keer zoveel vezels, zonder zout en minder vet. En de smaak? Net zo lekker. Kijk snel hoe je dit gerecht met Gouden Wissel maakt.
Andijviestamppot
Gaat er volgens jou niets boven stamppot met vlees? Dan dagen we je uit deze andijviestamppot met vega stooflapjes te maken. Een heerlijke maaltijd met minder calorieën en vetten.
Groentesoep
Van een goedgevulde pan groentesoep met pittige chorizo kan prima als avondmaaltijd dienen. Maar het ook met een vleesvervanger. Minder vet, net zo lekker.