Jumbo Boerenkool 300g
Groente-inname
Per portie (200 g)
80% van de ADH¹
¹ADH staat voor aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente per dag. Voor volwassenen is dat 250 gram, volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum.
Uitgebreide productinformatie
Productomschrijving
Gesneden boerenkoolVoedingswaarden
| per 100 g | per 200 g | |
|---|---|---|
| Energie | kJ 193 | kJ 386 |
| kcal 46 | kcal 92 | |
| Vetten | 1.0 g | 2.0 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0.2 g | 0.4 g |
| Koolhydraten | 4.0 g | 8.0 g |
| waarvan suikers | 0.0 g | 0.0 g |
| Vezels | 2.5 g | 5.0 g |
| Eiwitten | 4.0 g | 8.0 g |
| Zout * | 0.13 g | 0.25 g |
| * Het zoutgehalte bestaat uit van nature voorkomend natrium. | ||
| Deze verpakking bevat ≈ 2 porties. | ||
| 200 gram bereid product is ≈ 4 groentelepels. | ||
Ingrediënten
- Boerenkool
Gebruik en veiligheid
- Recycling: Zak: Plastic - Doorgaans gerecycled
Bereidingsmethode
Pan: kook de boerenkool 15-20 minuten in een ruime hoeveelheid water.
Wok: roerbak de boerenkool gedurende 6-8 minuten.
Begin je dag eens met een lekkere groene smoothie met boerenkool en kokos. Lekker!
Varieer ook eens in bereidingswijze!
Bewaren
Te gebruiken tot en met: Zie voorzijde. Gekoeld bewaren (max. 7°C).
Over de fabrikant
Contactgegevens:
Jumbo Supermarkten B.V.
Antwoordnummer 10072
5460 VB Veghel
Antwoordnummer 10072
5460 VB Veghel
Betaalmethode
Online bestellen? Betaal met PIN, creditcard of Apple Pay bij levering.
Zakelijke klanten kunnen ook op aanvraag achteraf betalen.
Inspiratielijstjes met dit product
-
-
Stamppot
10 producten
-
-
-
najaar
132 producten
-
-
-
Zorginstellingen3
17 producten
-
