hoofdgerecht

Kipdijfilet met hasselbacks en sperziebonen

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 671 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Kipdijfilet met hasselbacks en sperziebonen Productfoto  560x560
Kipdijfilet met hasselbacks en sperziebonen Productfoto  1024x868

Ingrediënten

450 g hasselbacks met zout en peper (schaal à 450 g)
400
8,00/kilo
1000 g oven & gemak kipdijfilet (schaal à 500 g)
129
2,87/kilo
450 g biologische hele sperziebonen (pak à 450 g)

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor tot 200 °C. Bak de hasselbacks volgens de aanwijzingen op de verpakking in de voorverwarmde oven, maar bak ze 20 min. in plaats van 30 min.
  2. Verlaag de oventemperatuur naar 170 °C. Plaats de kipdijfilet in de oven bij de hasselbacks en bak beide in 25 min. gaar.
  3. Kook intussen de sperziebonen volgens de aanwijzingen op de verpakking
  4. Verdeel de kip, hasselbacks en sperziebonen over 4 borden.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 671
Koolhydraten (g) 27
Eiwitten (g) 41
Vet (g) 43

Meest bekeken recepten

Italiaanse sinaasappelbombe met rozemarijnsiroop Productfoto  180x180
  • nagerecht / dessert
  • 90 min 4 porties Eenvoudig
Geroosterde bospeen met pesto en pecorino Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 40 min 4 porties Eenvoudig
Kalkoenroast met cranberryvulling Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 60 min 4 porties Eenvoudig
Kabeljauwrollade met paprikapesto en kreeftjessaus Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig