Laden...
Knorr Maaltijdmix Ovenschotel Sperziebonen 53g Productfoto  72x72
Knorr Maaltijdmix Ovenschotel Sperziebonen 53g Productfoto  360x360

Knorr Maaltijdmix Ovenschotel Sperziebonen 53g

121
53 g (22,83/kilo)

Met Knorr 'Uit de Oven' zet je een verrassende complete maaltijd op tafel!
• Met duurzaam geteelde groenten.
• Gedroogd en gemengd met kruiden en specerijen
• Zonder conserveermiddelen.
• Zonder toegevoegde smaakversterkers.

Zonder kunstmatige kleurstoffen.
Snel en eenvoudig te bereiden.

V-Label Vegan (VEBU)

    Uitgebreide productinformatie

    Productomschrijving

    Maaltijdmix sperziebonen ovenschotel met tomatensaus, gehakt en aardappelpuree

    Voedingswaarden

      (Bereid) %* per portie **(Bereid) Per 100 g(Bereid) Per portie **(Onbereid) Per 100 g
    Energie23%431 kJ1888 kJ1400 kJ
    103 kcal451 kcal330 kcal
    Vetten34%5.5 g24 g3.5 g
    waarvan verzadigde50%2.3 g10 g1.5 g
    Koolhydraten11%6.7 g29 g62 g
    waarvan suikers8%1.7 g7.4 g42 g
    Vezels1.5 g6.6 g7 g
    Eiwitten52%6 g26 g11 g
    Zout30%0.4 g1.8 g6.7 g
    *% van Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
    **1 portie = 438 g (verpakking bevat 4 porties).

    Dagelijkse Voedingsrichtlijn (GDA)

    Per portie (438 g):

    Energie

    451 kcal

    23%

    Per 100 g: 431 kJ/103 kcal.

    % van Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).

    Ingrediënten

    • Tomaat¹ 38%
    • suiker
    • aardappelzetmeel
    • knoflookpoeder¹
    • aroma
    • zout
    • geroosterde ui¹
    • gehydrolyseerde plantaardige eiwitten
    • paprikapoeder¹
    • palmvet
    • tijm
    • extract olijfolie verkregen bij de eerste persing
    • peper
    • maltodextrine
    • peterselie¹
    • oregano
    • fructose
    • sojasaus (sojaboon, tarwe)
    • nootmuskaat
    • cayennepeper
    • rozemarijn
    • gistextract
    • ¹op duurzame wijze geteeld.
    • Kan melk, ei, selderij, mosterd bevatten.

    Bereidingsmethode

    Zelf toevoegen:
    • 400 g sperziebonen
    • 1 ui
    • 300 g gehakt (half om half)
    • ca. 600 g aardappelpuree (bijv. van Knorr)
    • 75 g geraspte kaas

    Voorbereiding:
    Verwarm de heteluchtoven voor op 200°C (conventionele oven 220°C) en vet een ovenschaal in (inhoud ca. 2,3 liter). Snipper de ui fijn en maak de sperziebonen schoon, halveer ze en kook de sperziebonen ca. 5 min. voor. Bereid de aardappelpuree zoals aangegeven op de verpakking.

    Bereidingswijze
    1) Verhit een hapjespan en bak hierin het gehakt rul (zonder olie of margarine). Voeg de gesnipperde ui en de voorgekookte sperziebonen hieraan toe en bak deze kort mee.
    2) Voeg vervolgens 250 ml water en de inhoud van dit zakje toe en breng het al roerend aan de kook. Meng het geheel goed en laat het ca. 5 min. zachtjes doorkoken.
    3) Doe het mengsel vervolgens in de ingevette ovenschaal en verdeel de aardappelpuree erover, zorg dat het gerecht helemaal bedekt is met de puree. Strooi als laatste de geraspte kaas over het gerecht en bak de ovenschotel 25 min. in de voorverwarmde oven. Haal het gerecht uit de oven en laat het nog ca. 5 min. afkoelen voor het serveren. Serveer de ovenschotel met een frisse salade.
    Eet smakelijk!

    Een dagje zonder vlees?
    Vervang het gehakt door ca. 300 g linzen (uitgelekt) en 30 g gehakte (ongezouten) noten. Bak de linzen en de gehakte noten kort mee aan het einde van stap 1.

    Bewaren

    Droog en bij kamertemperatuur bewaren. Ten minste houdbaar tot einde: zie verpakking.

    Allergiewaarschuwing

    • Kan het volgende bevatten Selderij
    • Kan het volgende bevatten Eieren
    • Kan het volgende bevatten Melk
    • Kan het volgende bevatten Mosterd
    • Bevat Tarwe
    • Bevat Soja

    Kunstmatige toevoegingen

    Zonder Kunstmatige kleurstoffen

    Zonder Conserveermiddelen

    Zonder toegevoegde smaakversterkers.

    V-Label Vegan (VEBU) - Vegan - European Vegetarian Union - v-label.eu

      Over de fabrikant

      Bekijk onze missie voor duurzaam geteelde ingrediënten op Knorr.nl

      www.knorr.nl

      Contactgegevens:

      Unilever Nederland, Knorr
      Postbus 160
      3000 AD Rotterdam

      Betaalmethode

      Online bestellen? Pin met betaalpas of creditcard bij levering.
      Zakelijke klanten kunnen ook op aanvraag achteraf betalen.