Laden...
lunch/brunch gerecht

Krokante matze met kalfsfilet tonnato en rucola

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 232 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Krokante matze met kalfsfilet tonnato en rucola Productfoto 560x560
Krokante matze met kalfsfilet tonnato en rucola Productfoto 1024x868

Ingrediënten

6 kwarteleitjes
4 matze crackers naturel (16 stuks)
150 g kalfsfilet tonnato (bakje)
100
11,76/kilo
 1 handvol rucola
114
19,00/kilo
 1 el kappertjes
1 snufje peper

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Kook de kwarteleitjes in 3-4 min. hard. Pel de eitjes en halveer ze.
  2. Beleg de matze met de kalfsfilet. Verdeel er de tonijnsaus, rucola, eitjes en kappertjes over. Bestrooi met peper naar smaak.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 232
Koolhydraten (g) 17
Eiwitten (g) 9
Vet (g) 14

Meest bekeken recepten

Toast met gevulde portobello en spinazie

Toast met gevulde portobello en spinazie Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig

Mango-kokossmoothie

Mango-kokossmoothie Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 5 min 4 porties Eenvoudig

Groenteomelet met feta

Groenteomelet met feta Productfoto 180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig

Broccoliwraps met avocado, houmous en geitenkaas

Broccoliwraps met avocado, houmous en geitenkaas Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig