Laden...
hoofdgerecht

Kruidige couscous-groentesalade met chipolata

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 616 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Kruidige couscous-groentesalade met chipolata Productfoto ID Shot 560x560
Kruidige couscous-groentesalade met chipolata Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

119
2,38/kilo
2 rode uien
075
0,75/stuk
1 courgette
4 el olijfolie
079
15,80/kilo
1,5 tl gemalen komijn
223
159,29/kilo
2 tl gedroogde oregano
085
3,09/kilo
275 g biologische couscous
268
0,54/stuk
500 g runder chipolataworst
259
1,30/stuk
2 zoete puntpaprika's

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snipper de uien. Snijd de courgette en paprika's in blokjes. Verhit in een hapjespan 2 el olijfolie. Bak de ui, courgette en paprika 5 min. Schep de komijn en oregano erdoor.
  2. Bereid de couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit in een koekenpan 2 el olie. Bak de chipolata’s in 10 min. bruin en gaar. Roer de couscous met een vork los. Schep de couscous door de groenten en breng op smaak met peper.
  3. Schep de couscous op een schaal en leg er de chipolata’s bij. Besprenkel de couscous naar smaak met wat extra olijfolie.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 616
Koolhydraten (g) 66
Eiwitten (g) 35
Vet (g) 22

Tip

Serveer met een snelle labneh (yoghurtdip uit midden Oosten).

Meest bekeken recepten

Tomatenpizza van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 46 min 4 porties Eenvoudig
Oosterse zalm van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 140 min 4 porties Gemiddeld
Vistaco's Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Eenvoudig
BBQ-quiches met tomaat, yoghurt en basilicum Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig