bijgerecht

Minigroenten met pittige hangop

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 229 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Wachttijd 480 min
Totale tijd 495 min
Print
Minigroenten met pittige hangop Productfoto ID Shot 560x560
Minigroenten met pittige hangop Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

065
1,30/liter
 1 l volle yoghurt
3 schaaltjes minigroenten (kerstassortiment) naar keuze, bijv. wortel, venkel, patissons en courgette
095
9,50/kilo
 1 teen knoflook
263
10,52/liter
 1 extra vierge olijfolie
255
65,38/kilo
 0,5 tl gerookte-paprikapoeder
1 zeef

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Zet de zeef op een kom en leg er een vochtige doek in. Schenk er de yoghurt in en zet minstens 8 uur in de koelkast om uit te lekken (liever nog 1 nacht).
  2. Kook intussen de minigroenten in 4-5 min. beetgaar.
  3. Schraap de uitgelekte yoghurt (= hangop) uit de doek in een schaaltje. Pers de knoflook boven de hangop en schep erdoor. Besprenkel de hangop met olijfolie en bestrooi met gerookte-paprikapoeder.
  4. Zet het schaaltje op een groot bord of schaal en leg de minigroenten erbij.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 229
Koolhydraten (g) 18
Eiwitten (g) 12
Vet (g) 11

Meest bekeken recepten

Bavette van de barbecue

Bavette van de barbecue Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 48 min 4 porties Gemiddeld

Frisse aardbeien-yoghurtmoussetaart

Frisse aardbeien-yoghurtmoussetaart Productfoto ID Shot 180x180
  • nagerecht / dessert
  • 270 min 4 porties Eenvoudig

Nachosalade met kip en avocado

Nachosalade met kip en avocado Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig

Griekse parelcouscous-peterseliesalade

Griekse parelcouscous-peterseliesalade Productfoto ID Shot 180x180
  • bijgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig