Watermeloen: recepten & inspiratie

Zoet, zomers en sappig

Aan de slag met watermeloen: gezond & lekker!

Ze bestaan voor 93% uit water, bevatten weinig calorieën en zitten vol vitamines en mineralen. We hebben het over de watermeloen, gezond en dorstlessend! Deze zoetsappige vrucht is lekker bij de BBQ, als gezonde snack of in een salade. Op zoek naar inspiratie voor gerechten met rode of gele watermeloen of kun je wel wat tips gebruiken - bijvoorbeeld om watermeloen te snijden? Of wat dacht je ervan om een keer te variëren met een gele watermeloen? Jumbo helpt je graag op weg.

Rode en gele watermeloenen

Rode watermeloen

De rode watermeloen bestaat voor 95 procent uit water en is dus een échte dorstlesser. Het vruchtvlees is heerlijk sappig, zacht zoet én verfrissend in de zomer.

Gele watermeloen

De gele watermeloen heeft zijn naam te danken aan de geelgekleurde binnenkant. Het vruchtvlees is een stuk zoeter dan de rode variant en vormt een leuke afwisseling voor je gerechten.

Waanzinnig lekkere recepten met watermeloen

Zin in iets anders dan watermeloen uit het vuistje? Probeer deze recepten dan eens. Je kunt ook de gele watermeloen gebruiken in plaats van de rode.

Ook lekker: zomerse watermeloenpizza

Op zoek naar een semi-gezond dessert voor na de BBQ? Tover deze feestelijke watermeloenpizza dan eens op tafel. Snijd uit een mini watermeloen 4 dikke plakken. Leg daarop 2 bolletjes aardbeimerengue-ijs. Spuit er een flinke toef slagroom naast. Maak het af met blauwe bessen en kleine stukjes marshmellows en smullen maar!

Bekijk de video

Watermeloen snijden, doe je zo!

Wil je snel een watermeloen snijden zonder je vingers op het spel te zetten? Dat kan met een paar handige trucjes. Snijd de watermeloen eerst doormidden en leg de vrucht met de platte kant op een snijplank. Snijd met je mes over zowel de lengte als de breedte en je hebt de perfecte portie voor een gezond tussendoortje. Ben je van plan om watermeloen te verwerken in een ander gerecht? Dan kun je na de laatste stap de schil nog verwijderen. Nu je kleine stukjes voor je hebt, is dat zo gepiept!

Veelgestelde vragen over watermeloen: calorieën (kcal) voedingswaarde & meer

Is watermeloen gezond?

Waar is watermeloen goed voor?

Wat zijn de voedingswaarden van watermeloen?

Hoelang kun je watermeloen bewaren?

Wanneer is een watermeloen rijp?

Is watermeloen groente of fruit?

Hoe snijd je een watermeloen?

Hoe maak je gegrilde of gebakken watermeloen?

Terug naar de oorsprong: hoe groeit een watermeloen?

Ga je aan de slag met watermeloenen, dan vind je het misschien ook leuk om te weten waar ze vandaan komen. De watermeloenen van Jumbo vinden hun oorsprong in Spanje. Cuevas del Amanzora om precies te zijn. Ze groeien goed in het warme klimaat van Andalusië. Zo goed zelfs dat ze soms wel 4 kilo zwaar worden. Voor ons pikken ze er de kleinere watermeloenen van ongeveer 2 kilo uit. Bekijk voor meer informatie deze leuke video.

Bekijk de video

Meer fruit inspiratie?

Wil je variëren met andere soorten fruit? We hebben nog veel meer recepten voor ieder moment van de dag.

Aardbei Ananas Appel Banaan Blauwe bessen Bramen
Citroen Druiven Frambozen Galia meloen Grapefruit Kersen
Kiwi Mandarijn Mango Meloen Nectarine Peer
Perzik Rode bessen Sinaasappel Tomaten Watermeloen