Haal de avocado en mango uit de diepvries en laat 10 min. ontdooien.Schil de gember en doe met de avocado en mango in de blender of een hoge maatbeker.Voeg de spinazie en haverdrink toe en pureer in de blender of met de staafmixer tot een gladde, dikke en romige smoothie.Schenk de smoothie in 4 glazen en serveer.
Voedingswaarden
Per portie
Energie: 241 Kcal
Koolhydraten: 20 g
Eiwitten: 4 g
Vet: 15 g