Laden...
lunch/brunch gerecht

Paninitosti met tonijn

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 432 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Paninitosti met tonijn Productfoto ID Shot 560x560
Paninitosti met tonijn Productfoto ID Shot 1024x868

Ingrediënten

097
3,88/kilo
4 petits pains wit (afbakbroodjes)
1 blikje tonijn in olijfolie (160g)
109
2,18/kilo
1 rode ui
217
9,86/kilo
1 geroosterde rode paprika (pot)
148
24,67/kilo
2 tl kappertjes
200 g cheddar (kaas)
175
42,68/kilo
1 snufje peper
1 tosti-ijzer of contactgrill

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snijd de broodjes open. Beleg de onderste helften met de tonijn, de uienringen, de paprika, de kappertjes en de cheddar. Bestrooi met peper naar smaak en dek af met de bovenste helften.
  2. Bak de panini in de contactgrill of het tosti-ijzer goudbruin.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 432
Koolhydraten (g) 35
Eiwitten (g) 27
Vet (g) 20

Tip

Resttip: geef de rest van de paprika, tomaatjes of komkommer erbij in de ketchup om te dippen.

Meest bekeken recepten

Maaltijdplaattaart met broccoli Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 34 min 4 porties Eenvoudig
On the go-smoothie Productfoto ID Shot 180x180
  • ontbijtgerecht
  • 5 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika met yoghurtsaus Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Risotto van courgette Productfoto ID Shot 180x180
  • hoofdgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig