hoofdgerecht

Pannenkoek met ham, champignon en boerenkool

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 426 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 5 min
Wachttijd 30 min
Totale tijd 35 min
Print
Pannenkoek met ham, champignon en boerenkool Productfoto  560x560
Pannenkoek met ham, champignon en boerenkool Productfoto  1024x868

Ingrediënten

375
7,50/liter
3 el olijfolie
239
16,51/kilo
145 g zachte verse geitenkaas naturel
371
0,37/stuk
4 (biologische) eieren
105
1,05/liter
180 ml volle melk
054
0,54/kilo
75 g bloem
275
11,00/liter
250 ml balsamico azijn
062
0,62/kilo
1 tl suiker
225
5,63/kilo
400 g champignon roerbakmix
264
21,99/kilo
125 g (biologische) achterham (vleeswaren)
137
9,13/kilo
150 g gesneden biologische boerenkool
1 ovenschaal van 25-27 cm Ø
1 mixer

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de oven voor tot 220 °C. Vet de ovenschaal in met 1 el olie en zet de schaal in het midden van de oven om voor te verwarmen.
  2. Verkruimel de geitenkaas. Breek de eieren boven een kom en klop ze met de mixer in 3 min. schuimig. Klop er de melk door. Zeef de bloem boven het mengsel en mix door het mengsel. Breng het beslag op smaak met (versgemalen) peper.
  3. Neem de ovenschaal uit de oven, draai deze iets rond zodat de bodem en wand bedekt worden met een laagje olie. Giet het beslag in de ovenschaal. Strooi 1/3 van de geitenkaas over het midden van het beslag, houd rondom een rand van ca.7 cm vrij, zodat dat beslag kan rijzen.
  4. Bak de pannenkoek 18-20 min. in de voorverwarmde oven tot de randen goudbruin, stevig en gerezen zijn.
  5. Verwarm intussen in een steelpan de balsamicoazijn met de suiker op laag vuur. Breng al roerend aan de kook tot de suiker is opgelost. Laat in 6-7 min. tot een stroperige siroop inkoken. Neem van het vuur en laat afkoelen in een kommetje.
  6. Snijd de achterham in reepjes. Verhit 2 el olie in een hapjespan en bak de roerbakmix al omscheppend 4 min. Voeg de boerenkool toe en bak kort mee. Meng er de achterham door. Houd iets van de rest van de geitenkaas achter voor garnering en voeg de rest toe aan de groenten. Breng op smaak met (versgemalen) peper en 1 el balsamicosiroop.
  7. Neem de pannenkoek uit de oven en schep er het groentemengsel op. Bestrooi met de rest van de geitenkaas en druppel er balsamicosiroop over.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 426
Koolhydraten (g) 30
Eiwitten (g) 26
Vet (g) 23

Tip

dek de quiche eventueel de laatste 10 minuten in de oven af met zilverfolie.

Meest bekeken recepten

Geroosterde bospeen met pesto en pecorino Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 40 min 4 porties Eenvoudig
Garnalencocktail in halve avocado Productfoto  180x180
  • voorgerecht
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Bruschetta trio Productfoto  180x180
  • voorgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Kabeljauwrollade met paprikapesto en kreeftjessaus Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig