Jumbo Maaltijdpakket voor Surinaamse Roti 4 Personen
  • THT logo

Jumbo Maaltijdpakket voor Surinaamse Roti 4 Personen

1480 g

4 95
3,34/kilo
Uit het online assortiment

Productinformatie

  • Ui 20,3%
  • zoete aardappel 18,2%
  • aardappel 17,6%
  • tomaat 16,2%
  • sperziebonen 10,1%
  • wortel 8,4%
  • kruidenpasta voor roti 8,1% (water, specerijen, [kurkuma, koriander, kentjoer, paprika, fenegriek, witte peper, karwijzaad, gember, komijn, piment, nootmuskaat, venkelzaad, chilies], zout, natuurazijn, groenten [geroosterde knoflookpoeder, geroosterde uienpoeder, tomatenpoeder], gemodificeerd maïszetmeel, kruiden [peterselie, lavas], conserveermiddelen: E211 en E202, stabilisator: E415, kurkumaextract, verdikkingsmiddel: E412)
  • knoflook 0,8%
  • krulpeterselie 0,2%
  • gedroogd laurierblad 0,001%
  • E = door EU goedgekeurde hulpstof.
Voedingswaardenper 100 g bereid product**RI*per 595 g bereid product**
Energie kJ 394 kJ 2342
kcal 94 0.28 kcal 556
Vetten 2.3 g 0.2 13.9 g
Waarvan verzadigd 0.4 g 0.12 2.4 g
Koolhydraten 12.4 g 0.28 73.7 g
Waarvan suikers 2.0 g 0.13 11.9 g
Vezels 1.7 g 9.9 g
Eiwitten 4.9 g 0.58 29.2 g
Zout 0.28 g 0.28 1.65 g
* RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
** Bereid volgens algemene bereidingswijze met vlees.
Deze verpakking bevat 4 porties.

Vegetarisch: vervang de kip voor 410 g kikkererwten of 170 g Jumbo lekker veggie gemarineerde tempehblokjes.
Tip: bestrooi de roti voor het serveren met geroosterde cashewnoten en gewelde rozijnen.

4 personen 810 gram en minimaal 270 g zoete aardappel

Zelf toevoegen1 pak rotivellen (4 vellen)2 eetlepels (olijf)olie250 ml water350 g kip(dij)filetblokjes
Bereidingswijze - 30 min.1. Was de groenten voor gebruik.- Pel de uien en knoflook. Snipper de uien en snijd de knoflook fijn.- Schil de aardappels en zoete aardappel en snijd deze in blokjes van 2 cm.- Schil de wortel en snijd deze in blokjes van 1 cm.- Verwijder de uiteinden van de boontjes en halveer deze.- Snijd de tomaten in blokjes van 1 cm.- Hak de peterselie fijn.2. Breng een (middel)grote pan met water aan de kook.3. Verhit de olie in een ruime hapjes- of braadpan en bak hierin de kip(dij)filetblokjes rondom bruin op hoge temperatuur.4. Voeg de ui en knoflook toe en bak het geheel nog 2 minuten lang op een middelhoge temperatuur.5. Voeg de roti kruidenpasta toe en fruit deze ca. 1 minuut mee.6. Voeg de tomaat, aardappels, wortel, zoete aardappel, laurierblad en het water toe.7. Laat het geheel nog rustig stoven (ongeveer 10 minuten) op lage temperatuur totdat de aardappels en zoete aardappels gaar zijn.8. Kook in de pan met water de sperziebonen beetgaar (ongeveer 5 minuten).9. Voeg de sperziebonen bij het geheel, laat dit 3 minuten doorstoven en bestrooi tenslotte met de gehakte peterselie.10. Bereid de rotivellen volgens de aanwijzingen op de verpakking.Eet smakelijk!

Bewaren

Ten minste houdbaar tot en met: zie voorzijde.Koel en droog bewaren.

Website

Jumbo.com

Adres

Jumbo Supermarkten B.V.Antwoordnummer 100725460 VB Veghel, Nederland

Andere soorten