
1 49
2,98/kilo
Voedingswaarden | per 100 g | per 150 g |
---|---|---|
Energie | kJ 137 | kJ 206 |
kcal 33 | kcal 49 | |
Vetten | 0.3 g | 0.5 g |
Waarvan verzadigd | 0.1 g | 0.2 g |
Koolhydraten | 5.5 g | 8.3 g |
Waarvan suikers | 4.3 g | 6.5 g |
Vezels | 2.8 g | 4.2 g |
Eiwitten | 0.6 g | 0.9 g |
Zout | 0.07 g | 0.10 g |
* Het zoutgehalte bestaat uit van nature voorkomend natrium. | ||
Deze verpakking bevat ? 1 portie. | ||
150 gram bereid product is ? 3 groentelepels. |
Groente-inname
Per portie (150 g)
60% van de ADH¹
¹ADH staat voor aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente per dag. Voor volwassenen is dat 250 gram, volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum.
Pan: kook de wortelen 10-15 minuten in een kleine hoeveelheid water.
Stoomoven (100°C): verwarm de oven voor. Verwarm de wortelen gedurende 20-22 minuten.
Meng eens een handje mini worteltjes door je boerensalade. De mini worteltjes zijn ook erg lekker als groentesnack.
Varieer ook eens in bereidingswijze!
Te gebruiken tot en met
Zie voorzijde.
Gekoeld bewaren (max. 7°C).
Jumbo.com
AdresJumbo Supermarkten B.V.
Antwoordnummer 10072
5460 VB Veghel