Quaker Havermout Kaneel 10 x 33gr
330 Gram
2 12
6,42/kilo
Voedingswaarden | Per 100 g | Per 37.7 g | RI |
---|---|---|---|
Energie | 1617 kJ | 610 kJ | 7% |
380 Kcal | 143 Kcal | 7% | |
Vetten | 7.6 g | 2.9 g | 4% |
waarvan | |||
Waarvan verzadigd | 1.1 g | <0.5 g | 2% |
Koolhydraten | 53 g | 20 g | |
Waarvan suikers | 1.2 g | <0.5 g | <1% |
Vezels | 7.2 g | 2.7 g | |
Eiwitten | 22 g | 8.3 g | |
Zout | 0.2 g | 0.08 g | 1% |
Betaglucanen | 3.1 g | 1.2 g | |
Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000kcal). |
Even koken
1. Breng 190 ml melk aan de kook.
2. Voeg de inhoud van het zakje al roerend toe.
3. Laat 2½ min. koken - of tot de melk is ge-absorbeerd - terwijl je af en toe roert.
Lekker snel
1. Giet de inhoud van het zakje in een kom.
2. Vul het lege zakje tot aan de streep met melk (190ml), voeg toe aan de kom en roer.
3. Verwarm 2½ min. 800W.
4. Ping! Even roeren en genieten.
Heerlijk koud
Met melk, water, yoghurt of kwark.
Droog bewaren
PepsiCo Nederland BV
Zonnebaan 35
3542 EB Utrecht
the Netherlands
0800-7377426