Laden...
lunch/brunch gerecht

Ananas-yoghurtdip

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 293 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Ananas-yoghurtdip Productfoto  560x560
Ananas-yoghurtdip Productfoto  1024x868

Ingrediënten

094
6,71/kilo
230 g Del Monte ananasblokjes op sap
237
23,70/kilo
1 tl sesamzaad
139
92,67/kilo
0,5 bosje koriander
044
2,93/kilo
150 g yoghurt Turkse stijl naturel 10% vet
2 el olijfolie extra vierge
251
16,73/kilo
150 g Tyrrells veg crisps parsnip, beetroot & carrot with sea

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Laat de ananas uitlekken. Rooster intussen in een droge koekenpan het sesamzaad goudgeel en schud ze op een bord. Snijd de ananasblokjes wat kleiner. Hak de koriander fijn.
  2. Meng de ananasblokjes door de yoghurt. Schep er de koriander door. Schep de ananasdip in een schaaltje.
  3. Besprenkel met de olie en bestrooi met het geroosterde sesamzaad. Serveer met zoete-aardappelchips om te dippen.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 293
Koolhydraten (g) 23
Eiwitten (g) 3
Vet (g) 21

Tip

ook rauwkost en puntjes geroosterde, volkoren pitabroodjes zijn heerlijk om te dippen in de frisse ananasdip.

Meest bekeken recepten

Bananenbrood Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Frisse zomersmoothie Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Grillburger met cheddar en basilicumtzatziki Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Watermeloensalade met gemarineerde feta Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 20 min 4 porties Gemiddeld