hoofdgerecht

Captains dinner

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 302 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 5 min
Wachttijd 19 min
Totale tijd 24 min
Print
Captains dinner Productfoto  560x560
Captains dinner Productfoto  1024x868

Ingrediënten

119
1,19/kilo
2 uien
105
10,50/kilo
2 tenen knoflook
059
0,59/stuk
2 preien
189
7,56/kilo
25 g roomboter
157
2,96/kilo
800 g kapucijners uit blik
100 g biologisch spek (vleeswaren)
086
2,39/kilo
4 el piccalilly
083
4,49/kilo
4 el zoetzure augurken en/of uitjes
179
0,45/stuk
1 keukenpapier

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snipper de uien. Hak de knoflook fijn. Was de preien en snijd in ringen. Verhit in een koekenpan de boter. Fruit de ui en knoflook 1 min. Voeg de prei toe en bak in 4 min. zacht en gaar.
  2. Doe de kapucijners in een vergiet en spoel onder stromend water. Laat uitlekken. Verhit een koekenpan zonder boter of olie. Bak het spek in 4 min. aan beide kanten bruin en knapperig. Laat uitlekken op keukenpapier. Schep de kapucijners door de prei en smoor 6 min. tot de kapucijners warm zijn. Schep regelmatig om. Breng op smaak met (chili)peper.
  3. Verdeel de kapucijners over 4 borden. Leg er het krokante spek op. Schep de piccalilly erbij en serveer met zoetzure augurken en/of uitjes.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 302
Koolhydraten (g) 22
Eiwitten (g) 16
Vet (g) 14

Meest bekeken recepten

Perzik-amandelsalade met limoen en munt Productfoto  180x180
  • nagerecht / dessert
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Grillburger met cheddar en basilicumtzatziki Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Bananenbrood Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Watermeloensalade met gemarineerde feta Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 20 min 4 porties Gemiddeld