bijgerecht

Courgette-kokoscurry met peultjes

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 153 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Courgette-kokoscurry met peultjes Productfoto 560x560
Courgette-kokoscurry met peultjes Productfoto 1024x868

Ingrediënten

375
7,50/liter
 2 el wokolie
0,85079
0,79/stuk
 1 courgette
185
7,40/kilo
 250 g peultjes
098
10,32/kilo
 2 el rode Thaise currypasta
132
8,00/liter
 250 ml kokosmelk
097
5,54/liter
 1 el Thaise vissaus
093
62,00/kilo
 1 el munt
151
75,50/kilo
 1 el basilicum

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verhit de olie in een wok of grote braadpan. Bak de courgette en de peultjes al omscheppend ca. 2 min. op een hoog vuur.
  2. Voeg de currypasta en de kokosmelk toe en verwarm alles al omscheppend ca. 5 min. Breng het gerecht op smaak met de vissaus. Bestrooi met de munt en de basilicum.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2020/Algemeen/Recipe-detail-WEW-2020-v2.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 153
Koolhydraten (g) 14
Eiwitten (g) 4
Vet (g) 9

Tip

Lekker met pandanrijst en gebakken rundvleesreepjes.

Meest bekeken recepten

Spinaziestamppot met chipolataworstjes

Spinaziestamppot met chipolataworstjes Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig

Mexicaanse tortillasoep met kip

Mexicaanse tortillasoep met kip Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig

Bananenbrood

Bananenbrood Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig

Kaiserschmarrn

Kaiserschmarrn Productfoto 180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig