Courgetti zalm Jumbo Courgetti in plaats van spaghetti noemen wij een foodswap: extra vitaminen en geen koolhydraten. Dankzij de zalm en walnoten krijg je ook nog eens een flinke hoeveelheid goede vetten binnen. 30 min bereiden Hoofdgerecht 4 personen 877 kcal/pp 0 Sterren 1 ster 2 sterren 3 sterren 4 sterren 5 sterren (0) Ingrediënten 1 citroen 600 g zalmfilet met huid 250 g ricotta 800 g courgette spaghetti 150 g gepelde walnoten 100 g Parmezaanse kaas 2 el olijfolie 40 g rucola 1 rasp Bekijk producten Bereidingswijze Zet in 5 stappen deze heerlijke Courgetti zalm op tafel. Ingrediënten Bereiding Voedingswaarde 1 citroen 600 g zalmfilet met huid 250 g ricotta 800 g courgette spaghetti 150 g gepelde walnoten 100 g Parmezaanse kaas 2 el olijfolie 40 g rucola 1 rasp Bekijk producten Voedingswaarde per portie Eenheid Energie 877 kcal Koolhydraten 9 g Eiwitten 53 g Vet 69 g
Jumbo
