hoofdgerecht
Eenpansspaghetti
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 503 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Laat de wokgarnalen ontdooien volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snipper intussen de ui en snijd de knoflook in dunne plakjes. Snijd de cherrytomaatjes doormidden.
- Doe de ui, knoflook, tomaatjes, tomatenblokjes, spaghetti en garnalen in een ruime hapjespan. Schenk er 500-600 ml groente- of visbouillon bij tot alles net onderstaat.
- Breng aan de kook, roer om en sluit de pan. Kook de pasta op matig vuur in 3-4 min. gaar en tot het vocht is ingekookt tot sausdikte. Roer halverwege de kooktijd goed door.
- Garneer het gerecht met de blaadjes basilicum en een scheutje olijfolie.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 503 |
Koolhydraten (g) | 81 |
Eiwitten (g) | 26 |
Vet (g) | 7 |