lunch/brunch gerecht

Frisse salade met appelmoesdressing

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 437 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Frisse salade met appelmoesdressing Productfoto  560x560
Frisse salade met appelmoesdressing Productfoto  1024x868

Ingrediënten

118
1,67/kilo
10 el appelmoes
168
2,24/liter
10 ml appelazijn
097
4,85/kilo
1 el Franse mosterd
119
1,19/liter
2 el zonnebloemolie
219
23,30/kilo
1 snufje zout
203
49,51/kilo
1 snufje peper
671
11,19/kilo
400 g kipfilet
237
3,16/liter
1 el vloeibare margarine
177
11,80/kilo
200 g gemengde sla
200 g tomaten
134
5,83/kilo
1 pot jonge maïs (à 335g)
359
11,05/kilo
1 pot asperges (à 212ml)

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Meng voor de frisse appelmoesdressing de appelmoes, de appelazijn, de mosterd, de zonnebloemolie en peper en zout naar smaak.
  2. Verhit in een koekenpan de vloeibare margarine en bak de kipreepjes gaar. Blus af met een paar eetlepels dressing.
  3. Maak de sla aan met de overige dressing. Verdeel de sla over borden en verdeel de tomatenpartjes erover.
  4. Laat de asperges en de maïs uitlekken. Snijd de asperges doormidden en verdeel deze vervolgens samen met de maïs en de kip over de borden.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 437
Koolhydraten (g) 19
Eiwitten (g) 27
Vet (g) 27

Tip

Liever vegetarisch? Laat dan de kipfilet weg en vervang deze door stukjes appel.

Meest bekeken recepten

Oosterse kippensoep met bleekselderij Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Groene smoothie met gember Productfoto  180x180
  • ontbijtgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Brownie met paaseitjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Snelle Caesar salad  Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 5 min 4 porties Eenvoudig