Laden...
tussendoortje

Fruit sushi

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 202 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 25 min
Totale tijd 25 min
Print
Fruit sushi Productfoto  560x560
Fruit sushi Productfoto  1024x868

Ingrediënten

089
0,89/kilo
1 winterpeen
055
0,55/stuk
1 komkommer
159
1,59/stuk
1 mango
119
1,19/kilo
1 banaan in stukken van 4 cm
200
8,00/kilo
250 g fruitsalade meloen, ananas, rode appel, druiven
134
4,47/kilo
3 el geraspte kokos
247
24,70/kilo
3 el sesamzaad
1 dunschiller

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Schaaf de peen en de ongeschilde komkommer met de dunschiller in de lengte in lange, dunne stroken. Snijd het vruchtvlees van de mango in twee helften langs de pit weg. Schaaf ook van de mango lange, dunne stroken.
  2. Rol de stukjes fruit uit de salade in de stroken komkommer, wortel of mango. Snijd de stroken op maat af. Druk weerszijden van de sushi in kokosrasp of sesamzaad, naar keuze.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 202
Koolhydraten (g) 26
Eiwitten (g) 4
Vet (g) 8

Meest bekeken recepten

Nacho’s met garnalen en avocado Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 50 min 4 porties Eenvoudig
Gegrilde kip met gepofte zoete aardappel Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Gegrilde maïskolven Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Grillburger met cheddar en basilicumtzatziki Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig