Laden...
bijgerecht

Fruitsalade

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 163 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Totale tijd 15 min
Print
Fruitsalade Productfoto  560x560
Fruitsalade Productfoto  1024x868

Ingrediënten

362
25,86/kilo
40 g pistachenoten
199
1,99/kilo
2 rijpe handperen
159
1,59/stuk
1 eetrijpe mango
149
0,50/stuk
1 limoen
224
17,92/kilo
125 g blauwe bessen
093
62,00/kilo
10 g munt
125 g frambozen

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verhit een droge koekenpan op middelhoog vuur en rooster de pistachenoten 2-3 min. Laat afkoelen op een bord.
  2. Schil de peren, snijd in vieren, verwijder het klokhuis en snijd het vruchtvlees in blokjes van 1 bij 1 cm. Schil de mango, snijd het vruchtvlees langs de pit af en snijd in blokjes van 1 bij 1 cm.
  3. Halveer de limoen en pers de helften uit. Meng het limoensap en de blauwe bessen door de blokjes mango en peer.
  4. Haal de blaadjes van de takjes munt en snijd in dunne reepjes. Schep door de salade. Meng de frambozen er voorzichtig door.
  5. Hak de pistachenoten grof en strooi vlak voor het serveren over de salade.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 163
Koolhydraten (g) 23
Eiwitten (g) 4
Vet (g) 5

Meest bekeken recepten

Grillburger met cheddar en basilicumtzatziki Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Perzik-amandelsalade met limoen en munt Productfoto  180x180
  • nagerecht / dessert
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Gegrilde kip met gepofte zoete aardappel Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Frisse zomersmoothie Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig