bijgerecht
Gegrilde maïskolf met korianderrub
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 141 kcal per persoon
![]() |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Kook de maïskolven 10 min. Pers de knoflook boven een kommetje en voeg de gemalen koriander en het paprikapoeder toe. Meng goed en breng de rub op smaak met peper en een beetje zout.
- Neem de maïskolven uit de pan, laat goed uitlekken en iets afkoelen. Vouw het loof van de maïskolven terug en verwijder de draden. Wrijf de maïskolven in met de rub en olijfolie.
- Rooster de maïskolven op de hete barbecue in 8 min. rondom goudbruin. Leg ze op een schaal en bestrooi met de koriander. Sprenkel er naar wens nog wat extra olijfolie over.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 141 |
Koolhydraten (g) | 18 |
Eiwitten (g) | 4 |
Vet (g) | 5 |