hoofdgerecht
Geroosterde maïs met sjalot-tijmboter
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 270 kcal per persoon
 |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Maak de maïs schoon en snijd een plakje van de onderzijde. Kook de maïs 6-7 min. in ruim water met zout.
- Verwarm de oven voor tot 170 °C. Verhit de olijfolie in een koekenpan. Fruit de sjalot in de olie. Schep de sjalot in de ovenschaal.
- Giet de maïs af en leg op de sjalot in de ovenschaal. Verdeel de smaakboter in vlokjes erover. Rooster de maïs in de voorverwarmde oven in 12-15 min. goudbruin.
Voedingswaarden
| per portie | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 270 |
| Koolhydraten (g) | 20 |
| Eiwitten (g) | 5 |
| Vet (g) | 18 |
