hoofdgerecht

Geroosterde quesadilla's

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 556 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 25 min
Totale tijd 25 min
Print
Geroosterde quesadilla's Productfoto  560x560
Geroosterde quesadilla's Productfoto  1024x868

Ingrediënten

2 el olie
105
1,05/kilo
2 rode uien
119
0,60/stuk
1 rode peper
099
0,99/stuk
1 groene paprika
200 g trostomaten
183
18,30/kilo
250 g geraspte kaas
167
41,75/kilo
20 g koriander
8 tarwetortilla's

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verwarm de barbecue voor.
  2. Verhit de olie in een koekenpan en fruit de rode ui met de peper en paprika 3 min.
  3. Doe de groenten over in een kom en meng ze met de tomaat, de kaas en de helft van de koriander.
  4. Schep het mengsel links of rechts van het midden van de tarwetortilla’s en vouw deze dubbel. Druk de halvemaanvormige tortilla’s een beetje plat en leg er zo veel mogelijkop het rooster van de barbecue.
  5. Sluit de barbecue af met de deksel of gebruik aluminiumfolie en gaar de tortilla’s in 15 min. Keer ze na 7 min.
  6. Serveer de quesadilla’s bestrooid met de rest van de koriander.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 556
Koolhydraten (g) 48
Eiwitten (g) 22
Vet (g) 30

Meest bekeken recepten

Broccolinasi met kip en pinda's Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Groenteomelet met feta Productfoto  180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Broccoliwraps met avocado, houmous en geitenkaas Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Toast met gevulde portobello en spinazie Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 35 min 4 porties Eenvoudig