bijgerecht
Geroosterde spitskool met ham en salie
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 157 kcal per persoon
 |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor tot 200 °C. Snijd de spitskool in 8 parten. Leg de plakjes ham op een grote snijplank. Leg op de plakjes ham een blaadje salie en een part spitskool.
- Druppel een beetje olie over de spitskool en bestrooi met peper naar smaak. Vouw de ham om de spitskool.
- Verdeel de cherrytomaatjes over de bakplaat. Leg de spitskoolparten ertussen. Besprenkel de spitskool met extra olijfolie en rooster in de voorverwarmde oven in 25 min. goudbruin en gaar.
- Verdeel de spitskool over 4 grote borden en schep de tomaatjes erover.
Voedingswaarden
| per portie | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 157 |
| Koolhydraten (g) | 7 |
| Eiwitten (g) | 10 |
| Vet (g) | 9 |
