ontbijtgerecht

Go-go-avocado

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 243 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Totale tijd 10 min
Print
Go-go-avocado Productfoto  560x560
Go-go-avocado Productfoto  1024x868

Ingrediënten

055
1,10/stuk
8 sneetjes Jumbo fijn volkorenbrood
109
1,09/stuk
1 avocado
099
7,92/liter
1,5 el limoensap
157
10,47/kilo
75 g worteljulienne (zakje à 150 g)
10 g tuinkers (bakje à 20 g)
1 satéprikker

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Is de avocado nog niet eetrijp? Prik met een satéprikker gaatjes in de schil van de avocado.
  2. Verwarm de avocado 30-60 sec. op half vermogen in de magnetron.
  3. Halveer de avocado, verwijder de pit en prak het vruchtvlees grof met het limoensap.
  4. Verdeel de avocado, worteljulienne en tuinkers over 4 sneetjes en dek af met de rest van de sneetjes. Snijd de sandwiches schuin door.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 243
Koolhydraten (g) 29
Eiwitten (g) 8
Vet (g) 9

Meest bekeken recepten

Aubergine lasagne Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Karamel-frappuccino Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 60 min 4 porties Eenvoudig