Hollandse wraps met munt-ijsthee en studentenhaver

Hollandse wraps met munt-ijsthee en studentenhaver

Jumbo

Dit is pas een lekkere lunch: Hollandse wraps! De studentenhaver zorgt voor een extra verzadigd gevoel. Probeer dit recept eens.

370 min bereiden

Lunch/brunch gerecht

4 personen

902 kcal/pp

Ingrediënten

  • 1 zakje earl grey thee-melange
  • 2 plakken slagersachterham
  • 2 plakken jong belegen kaas
  • 1 ijsblokjesvorm
  • 1 drinkbeker
  • 1 broodtrommel

Bereidingswijze

Zet in 4 stappen deze heerlijke Hollandse wraps met munt-ijsthee en studentenhaver op tafel.

  1. Maak een pot sterke earl grey thee. Laat de thee afkoelen. Schenk de thee in een ijsblokjesvorm. Laat in 6 uur invriezen.
  2. Bestrijk de tortilla's met de ketchup en beleg ze met de ham, de kaas en de sla. Rol ze strak op en snijd schuin door. Wikkel de wraps strak in de folie of bind ze vast met het keukentouw.
  3. Doe het takje munt en de blokjes ijsthee in een goed afsluitbare beker. Vul aan met koud kraanwater en sluit de beker goed.
  4. Vouw een zakje van bakpapier en doe hier de studentenhaver in. Doe het samen met de wraps in de trommel en vul aan met de snoeptomaatjes.

Tip! Glutenvrij? Vervang de wrap door een omelet.

eet smakelijk