hoofdgerecht

Kipfiletgarnalenspiesje

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 265 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 25 min
Totale tijd 25 min
Print
Kipfiletgarnalenspiesje Productfoto  560x560
Kipfiletgarnalenspiesje Productfoto  1024x868

Ingrediënten

2 kipfilets
246
24,60/kilo
300 g cocktailgarnalen
105
10,50/kilo
2 tl knoflook
375
7,50/liter
3 el olijfolie
219
23,30/kilo
1 snufje zout
203
49,51/kilo
1 snufje peper
069
2,76/kilo
8 cherrytomaatjes
197
13,13/kilo
8 mini mozzarella balletjes
241
120,50/kilo
3 el basilicumblaadjes

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Dep de garnalen droog met keukenpapier. Schep ze samen met de kipfilet in een kom om met de knoflook, de olijfolie en zout en peper naar smaak. 
  2. Snijd een kapje van de tomaatjes en hol ze uit met een theelepeltje. Stop in elk tomaatje een blaadje basilicum en een balletje mozzarella. 
  3. Rijg de stukjes kipfilet, de garnalen en de tomaatjes aan de prikkers. 
  4. Bak de spiesjes in een beetje olijfolie op de bakplaat bruin en gaar. Serveer er de rest van de (eventueel fijngesneden) basilicum bij.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 265
Koolhydraten (g) 2
Eiwitten (g) 30
Vet (g) 15

Tip

Gourmetrecept.

Meest bekeken recepten

Frisse zomersmoothie Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Bananenbrood Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Perzik-amandelsalade met limoen en munt Productfoto  180x180
  • nagerecht / dessert
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Gegrilde maïskolven Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig