Recepten
  1. Recepten
  2. Knoflookgamba’s in ijsbergsla met tzatziki
Knoflookgamba’s in ijsbergsla met tzatziki

Knoflookgamba’s in ijsbergsla met tzatziki

Jumbo

Op zoek naar een lekker recept? Maak Knoflookgamba’s in ijsbergsla met tzatziki. We leggen stap voor stap uit hoe je dit gerecht bereidt.

10 min bereiden

Hoofdgerecht

4 personen

110 kcal/pp

(0)

Ingrediënten

  • 4 spiesjes knoflookgamba’s
  • 1 barbecue of grillpan

Bereidingswijze

Zet in 2 stappen deze heerlijke Knoflookgamba’s in ijsbergsla met tzatziki op tafel.

  1. Steek de barbecue aan of verhit de grillpan. Haal 4 grote of 8 kleine blaadjes sla van de krop. Maak er 4 bakjes van en schep in elk wat tzatziki. Hak de peterselie grof.
  2. Gril de spiesjes ca. 2 min. per kant. Keer regelmatig. 3 Haal de gamba’s van de stokjes en verdeel ze over de sla. Bestrooi met de peterselie.
eet smakelijk

Voedingswaarde per portie

Voedingswaarde per portie Eenheid
Energie 110 kcal
Koolhydraten 2 g
Eiwitten 7 g
Vet 8 g