hoofdgerecht
Maaltijdsalade met bacon en bramen
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 197 kcal per persoon
![]() |
||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Kook de sperziebonen in water met zout in 6-8 min. beetgaar. Verhit in een koekenpan de olijfolie. Bak de baconreepjes 3 min.
- Giet de sperziebonen af en spoel ze onder stromend water koud. Meng de sperziebonen met de rucola melange en de ui. Maak de salade aan met de dressing en verdeel over borden.
- Verdeel de bramen en de baconreepjes over de salade. Lekker met ciabatta.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 197 |
Koolhydraten (g) | 16 |
Eiwitten (g) | 11 |
Vet (g) | 9 |