hoofdgerecht
Mini-bouchees tuna melt
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 60 kcal per persoon
 |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor tot 180 °C.
- Laat de tonijn uitlekken en doe in een kom. Snijd de rode paprika fijn. Rasp de cheddar. Snijd de helft van de bieslook fijn en meng samen met de cheddar en de paprika door de tonijn.
- Schep de tonijnvulling in de mini-pasteibakjes en zet de bakjes op een bakplaat. Bak de mini-bouchees 12-15 min. in het midden van de oven gaar.
- Snijd de rest van de bieslook in stukken van 5 cm en steek in elke mini-bouchee een paar sprieten bieslook. Serveer warm of koud bij de borrel of als amuse.
Voedingswaarden
| per portie | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 60 |
| Koolhydraten (g) | 3 |
| Eiwitten (g) | 3 |
| Vet (g) | 4 |
