lunch/brunch gerecht

Mini wraps met kip, heks'nkaas en paprika

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 122 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Wachttijd 5 min
Totale tijd 15 min
Print
Mini wraps met kip, heks'nkaas en paprika Productfoto 560x560
Mini wraps met kip, heks'nkaas en paprika Productfoto 1024x868

Ingrediënten

3 snackpaprikaatjes
152
5,85/kilo
 12 mini tortilla's naturel
189
16,43/kilo
 100 g heks'nkaas origineel
275
20,53/kilo
 12 plakken kiprollade
085
8,50/kilo
 100 g fijngesneden ijsbergsla

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snijd de snackpaprikaatjes in de lengte in kwarten en verwijder de zaadlijsten en steel. Snijd de kwarten in dunne repen.
  2. Besmeer de tortilla's met de heks'nkaas. Beleg ze met de kiprollade, ijsbergsla en paprikarepen en rol ze op. Wikkel elke wrap in vershoudfolie en bewaar tot gebruik in de koelkast.
  3. Snijd elke wrap in 4 stukken en leg ze op een schaal (bijv. in de vorm van een kerstboom).
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 122
Koolhydraten (g) 12
Eiwitten (g) 4
Vet (g) 6

Tip

Vervang voor wraps zonder vlees de kiprollade door een plak jonge kaas of een kleine gebakken omelet.

Meest bekeken recepten

Oosterse kippensoep met bleekselderij

Oosterse kippensoep met bleekselderij Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig

Eggs benedict 

Eggs benedict  Productfoto 180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig

Eierkoeken

Eierkoeken Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 25 min 4 porties Eenvoudig

Groene smoothie met gember

Groene smoothie met gember Productfoto 180x180
  • ontbijtgerecht
  • 15 min 4 porties Eenvoudig