Laden...
ontbijtgerecht

Mugcakes met havermout, appel en kaneel

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 416 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 15 min
Wachttijd 8 min
Totale tijd 23 min
Print
Mugcakes met havermout, appel en kaneel Productfoto  560x560
Mugcakes met havermout, appel en kaneel Productfoto  1024x868

Ingrediënten

239
2,52/liter
400 ml WUNDA® unsweetened (plantaardige drank, pak à 950 ml)
175
1,75/liter
60 ml zonnebloemolie
057
1,27/kilo
160 g havermout fijne vlokken
160
55,17/kilo
2 tl kaneel
089
1,48/kilo
80 g donkere basterdsuiker
199
1,99/kilo
2 kleine appels
4 magnetronbestendige mokken (inhoud 250 ml)

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Schenk in elke mok 100 ml WUNDA® en 15 ml olie. Voeg aan elke mok 40 g havermout, een 0,5 tl kaneel en 20 g basterdsuiker toe. Roer met een vork tot een glad beslag. Laat 2 min. staan.
  2. Schil intussen de appels, snijd ze in kwarten en verwijder het klokhuis. Snijd de appels in kleine blokjes en verdeel over de mokken. Meng de appels door het beslag.
  3. Zet 1 mok in de magnetron en laat 2 min. op 900 watt garen. Controleer of de mugcake gaar is en zet eventueel nog 30 sec. in de magnetron. Gaar op deze wijze ook de andere 3 mugcakes.
  4. Eet de mugcakes warm met een lepel uit de mok.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2021/Receptenblokje-wew-2021.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 416
Koolhydraten (g) 52
Eiwitten (g) 8
Vet (g) 18

Meest bekeken recepten

Bananenbrood Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Kaiserschmarrn Productfoto  180x180
  • lunch/brunch gerecht
  • 30 min 4 porties Eenvoudig
Mexicaanse tortillasoep met kip Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 20 min 4 porties Eenvoudig
Knolselderijlasagne bolognese Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 50 min 4 porties Eenvoudig