hoofdgerecht
Nacho’s met garnalen en avocado
Bekijk alle recepten- 4 porties
- Eenvoudig
- 668 kcal per persoon
![]() |
||||||
|
Ingrediënten
voor 4 personen
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor tot 200 °C.
- Snijd elke tortilla in 8 punten, verdeel over 2 bakplaten en bak in de oven in 6 min. knapperig.
- Stoof intussen in een hapjespan in 1 el olie de tomaatjes 5 min.
- Prak de avocado grof. Rasp het groen van de limoenschil boven de avocado en pers er 1 el sap boven uit. Meng en breng de dip op smaak. Rasp de kaas. Spoel de bonen af.
- Doe de nacho’s uit de oven in de ovenschaal. Verdeel er de bonen en kaas over. Bak 6-8 min. in de oven.
- Bak in een koekenpan in 1 el olie de garnalen op hoog vuur in 3-4 min. gaar.
- Neem de nacho’s uit de oven. Verdeel er de gestoofde tomaatjes en garnalen over. Serveer de avocadodip er apart bij.
Voedingswaarden
per portie | |
---|---|
Energie (kcal) | 668 |
Koolhydraten (g) | 54 |
Eiwitten (g) | 29 |
Vet (g) | 34 |