hoofdgerecht

Pita kipgyros

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 501 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 10 min
Wachttijd 10 min
Totale tijd 45 min
Print
Pita kipgyros Productfoto  560x560
Pita kipgyros Productfoto  1024x868

Ingrediënten

350
10,94/kilo
550 g kipdijfilet
105
10,50/kilo
3 tenen knoflook
180
46,15/kilo
1 tl paprikapoeder
148
51,03/kilo
0,5 tl kaneelpoeder
1,5 tl gemalen komijn
375
7,50/liter
3 el olijfolie
093
62,00/kilo
15 g munt
169
1,69/kilo
300 g Griekse yoghurt
055
0,55/stuk
1 komkommer
074
1,85/kilo
4 maaltijd pitabroodjes
189
4,73/kilo
400 g gemengde ijsbergsla

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Snijd de kipdijfilet in reepjes. Hak de knoflook fijn. Meng het paprikapoeder, kaneelpoeder,1 tl komijn, de olie, 2/3 van de knoflook, peper en eventueel zout door de kip en laat 30 min. afgedekt in de koelkast marineren.
  2. Snijd intussen de munt fijn en meng met de rest van de knoflook en de rest van de komijn door de yoghurt. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Snijd de komkommer in blokjes. Bereid de pitabroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  3. Verhit een koekenpan zonder olie of boter en bak de kip in 10 min. goudbruin en gaar. Snijd de pitabroodjes open en vul met de ijsbergsla, komkommer en kip. Serveer met de yoghurt-muntsaus.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 501
Koolhydraten (g) 25
Eiwitten (g) 33
Vet (g) 29

Tip

houd je van pittig? Voeg sriracha toe aan de knoflooksaus.

Meest bekeken recepten

Perzik-amandelsalade met limoen en munt Productfoto  180x180
  • nagerecht / dessert
  • 15 min 4 porties Eenvoudig
Frisse zomersmoothie Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 70 min 4 porties Eenvoudig
Nacho’s met garnalen en avocado Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 50 min 4 porties Eenvoudig
Gegrilde maïskolven Productfoto  180x180
  • bijgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig