Laden...
hoofdgerecht

Schnitzel met basilicumsaus

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 0 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 25 min
Totale tijd 25 min
Print
Schnitzel met basilicumsaus Productfoto  560x560
Schnitzel met basilicumsaus Productfoto  1024x868

Ingrediënten

129
2,58/kilo
700 g broccoli
081
1,62/kilo
300 g volkoren spaghetti
219
23,30/kilo
1 snufje zout
115
2,30/liter
2 el vloeibare margarine
289
9,95/kilo
4 schnitzels naturel
203
49,51/kilo
1 snufje peper
119
1,19/kilo
1 ui
4 el water
250 ml kookroom light
1 snufje gedroogde basilicum

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Verdeel de broccoli in roosjes en snijd de broccolistelen in plakjes. Kook de spaghetti in water met zout naar smaak volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar. Kook de broccoliroosjes en plakjes in weinig water met een snufje zout in 5-6 min. beetgaar.
  2. Verhit de vloeibare margarine in een koekenpan. Bestrooi de schnitzels met zout en peper naar smaak en bak ze in 6-8 min. bruin en gaar. Neem het vlees uit de pan en houd het onder een deksel warm.
  3. Fruit de ui op laag vuur ca. 3 min. in het achtergebleven bakvet. Voeg het water toe en roer de aanbaksels los. Schenk de kookroom in de pan en verwarm de saus 1-2 min. op laag vuur. Voeg naar smaak de basilicum, zout en peper toe.
  4. Verdeel de spaghetti over (diepe) borden. Leg de schnitzels erop en schep de basilicumsaus erover. Serveer met de broccoli.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal)
Koolhydraten (g)
Eiwitten (g)
Vet (g)

Tip

Vervang de schnitzels door ribkarbonades.

Meest bekeken recepten

Aubergine lasagne Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 55 min 4 porties Eenvoudig
Karamel-frappuccino Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Burrito met kip Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig