hoofdgerecht

Snelle roerbak met speklap en peultjes

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 550 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 20 min
Totale tijd 20 min
Print
Snelle roerbak met speklap en peultjes Productfoto 560x560
Snelle roerbak met speklap en peultjes Productfoto 1024x868

Ingrediënten

237
5,27/liter
 2 el Croma roerbak oliemelange olijf
074
1,85/kilo
 1 g witte rijst
174
8,70/kilo
 1 g speklap zonder zwoerd
099
0,99/kilo
 1 rode uien
189
7,56/kilo
 1 g peultjes
109
1,09/stuk
 1 gle paprika
197
4,38/kilo
 1 el bloemenhoning
065
0,65/stuk
 1 bosuitjes

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd intussen de speklappen in reepjes van 1 cm. Verhit in een wok de oliemelange. Bak de reepjes speklap al omscheppend in 4 min. bruin.
  2. Voeg de rode ui toe en bak weer 1 min. Schep de peultjes en de paprika erdoor en bak ze in 4 min. knapperig gaar. Voeg de honing en de bosui toe en verwarm nog 1-2 min.
  3. Verdeel de rijst over 4 kommen en schep er de roerbak op.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 550
Koolhydraten (g) 74
Eiwitten (g) 16
Vet (g) 20

Tip

Voeg voor een frisse smaak samen met de honing het sap van 1 limoen toe.

Meest bekeken recepten

Lentestamppot met visrolletje

Lentestamppot met visrolletje Productfoto 180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig

Brownie met paaseitjes

Brownie met paaseitjes Productfoto 180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig

Snelle Caesar salad 

Snelle Caesar salad  Productfoto 180x180
  • bijgerecht
  • 5 min 4 porties Eenvoudig

Frisse limoenmeringue

Frisse limoenmeringue Productfoto 180x180
  • nagerecht / dessert
  • 15 min 4 porties Eenvoudig