hoofdgerecht

Tuna melt-burger met bosui

Bekijk alle recepten
  • 4 porties
  • Eenvoudig
  • 460 kcal per persoon
Voorbereidingstijd 35 min
Wachttijd 10 min
Totale tijd 45 min
Print
Tuna melt-burger met bosui Productfoto  560x560
Tuna melt-burger met bosui Productfoto  1024x868

Ingrediënten

159
1,59/kilo
300 g kruimige aardappelen
241
20,08/kilo
240 g tonijnmoot met een vleugje olijfolie (2 blikjes à 120 g)
193
0,32/stuk
1 ei
25 g bloem
088
29,33/kilo
3 takjes peterselie
2 el olijfolie
189
0,32/stuk
4 Goudeerlijk witte bollen
079
7,90/kilo
50 g fijngesneden ijsbergsla
199
0,40/stuk
1 tomaat
228
12,00/kilo
2 plakken jong belegen kaas
069
0,69/stuk
1 bosui
1 snufje peper
1 barbecue

Ingrediënten zijn toegevoegd aan je lijst

voor 4 personen

Bereidingswijze

  1. Kook de aardappelen in 15 min. gaar. Giet ze af en laat ze 5 min. afkoelen.
  2. Prak de aardappelen met een vork fijn. Meng er de tonijn, het ei, de bloem, peterselie en peper naar smaak door. Vorm met vochtige handen 4 burgers van het tonijnmengsel.
  3. Verhit in een koekenpan de olijfolie. Bak de tonijnburgers in 8 min. aan beide kanten bruin en gaar. Verwarm intussen de ovengrill voor. Snijd de broodjes open en leg de onderste helften op de bakplaat. Verdeel er de sla en tomaat over.
  4. Leg de tonijn en kaas op de broodjes. Schuif de broodjes onder de hete ovengrill en laat de kaas in 3-5 min. smelten en goudbruin kleuren.
  5. Zet de burgers op 4 borden. Bestrooi met de bosui en dek af met de bovenste helften van de broodjes. Lekker met knapperige radijsjes.
/INTERSHOP/static/WFS/Jumbo-Site/Grocery/Jumbo-Grocery/nl_NL/CMS/Images/2019/Thema/Watetenwevandaag/MS-Wat-eten-we.jpg

Voedingswaarden

  per portie
Energie (kcal) 460
Koolhydraten (g) 53
Eiwitten (g) 29
Vet (g) 14

Meest bekeken recepten

Gemarineerde mozzarellabolletjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 35 min 4 porties Eenvoudig
Gevulde paprika’s met couscous Productfoto  180x180
  • hoofdgerecht
  • 25 min 4 porties Eenvoudig
Karamel-frappuccino Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 10 min 4 porties Eenvoudig
Omgekeerde nectarinecake met bitterkoekjes Productfoto  180x180
  • tussendoortje
  • 60 min 4 porties Eenvoudig